1. Уводзіны
Thank you for choosing the HJDFGSS KMSO11M Under Desk Elliptical Machine. This manual provides essential information for the safe and effective use of your new exercise equipment. Please read it thoroughly before operation and retain it for future reference.
2. Інфармацыя па бяспецы
- Ensure the machine is placed on a stable, flat surface during use.
- Трымайце дзяцей і хатніх жывёл далей ад машыны падчас працы.
- Пракансультуйцеся з лекарам, перш чым пачынаць любую новую праграму фізічных практыкаванняў.
- Do not stand on the machine. It is designed for seated use only.
- Адключыце прыладу ад сеткі, калі яна не выкарыстоўваецца або перад чысткай.
- If you experience any pain or discomfort, stop exercising immediately.
- The remote control requires separate battery purchase (not included due to logistics reasons).
3. Змесціва ўпакоўкі
Калі ласка, пераканайцеся, што ўсе кампаненты прысутнічаюць у камплекце:
- 1 x HJDFGSS KMSO11M Elliptical Machine
- 1 х Шнур харчавання
- 1 х Пульт дыстанцыйнага кіравання
- 1 х Кіраўніцтва карыстальніка (гэты дакумент)
Image: The HJDFGSS KMSO11M elliptical machine with its power cord and remote control, indicating all included components.
4. Налада і зборка
The HJDFGSS KMSO11M Under Desk Elliptical Machine comes fully assembled and ready for immediate use. No additional installation is required.
- Размяшчэнне: Place the elliptical machine on a flat, stable surface under your desk or in front of your chair.
- Падключэнне сілкавання: Connect the power cord to the machine and then plug it into a standard electrical outlet (100-220V, 50-60Hz).
- Акумулятар пульта дыстанцыйнага кіравання: Insert 2 AAA batteries (not included) into the remote control.
Image: The HJDFGSS KMSO11M elliptical machine in its assembled state, ready to be plugged in and used.
5. Інструкцыя па эксплуатацыі
The HJDFGSS KMSO11M offers both automatic and manual exercise modes, controllable via the integrated LED display or the wireless remote control.
5.1 Панэль кіравання і функцыі дыстанцыйнага кіравання
Image: A close-up of the elliptical machine's control panel and remote, highlighting buttons for power, mode, speed adjustment, and direction.
- Кнопка харчавання: Starts or stops the machine.
- Кнопка рэжыму: Switches between automatic programs (P1-P3) and manual mode.
- Кнопкі хуткасці +/-: Adjusts the speed in manual mode (1-10 levels).
- Кнопка напрамкі: Changes the pedal movement direction (forward/backward).
- Інфармацыйная кнопка: Cycles through displayed functions: Time, Distance, Speed, Step Count, Calories.
Заўвага: When in an automatic program (P1-P3), the remote control cannot adjust time or speed. Switch to manual mode to access these adjustments.
5.2 Рэжымы практыкаванняў
The machine offers two primary operational modes:
- Passive (Electric) Mode: When plugged in, the machine's motor assists pedal movement. You can control speed and direction via the remote or control panel for a varied workout. This mode is ideal for low-impact, assisted exercise.
- Active (Manual) Mode: Operate the machine without plugging it in. In this mode, the movement relies solely on your leg force, providing a more active and effective leg workout.
Image: An illustration demonstrating the machine's capability for various exercise intensities, from walking to running, across 10 speed levels.
5.3 Using the Machine
- Sit comfortably in a chair with your feet placed on the elliptical pedals. The oversized footboards accommodate various foot sizes.
- Націсніце Магутнасць кнопку, каб уключыць машыну.
- Выберыце патрэбны рэжым:
- For automatic programs, press the Рэжым button to cycle through P1, P2, P3.
- For manual control, press Рэжым until no program is selected, then use Хуткасць +/- to adjust intensity (1-10 levels).
- Выкарыстоўвайце Напрамак button to change the pedal movement if desired.
- Monitor your progress using the Інфармацыя кнопка для view Time, Distance, Speed, Step Count, and Calories on the LED display.
- Каб спыніць, націсніце Магутнасць кнопка.
Image: A person seated at a desk, actively using the HJDFGSS KMSO11M elliptical machine, demonstrating its under-desk functionality.
6. Тэхнічнае абслугоўванне і догляд
Proper maintenance ensures the longevity and optimal performance of your elliptical machine.
- Уборка: Працярыце машыну мяккай тканінайamp cloth after each use. Avoid abrasive cleaners or solvents. Ensure the machine is unplugged before cleaning.
- захоўванне: Захоўвайце машыну ў прахалодным, сухім месцы, удалечыні ад прамых сонечных прамянёў і экстрэмальных тэмператур.
- агляд: Periodically check for any loose parts or unusual wear. Tighten screws if necessary.
- Ахоўная плёнка: The display panel may have a protective film. This is not a scratch and can be carefully removed if desired.
7. Выпраўленне непаладак
| праблема | Магчымая прычына | Рашэнне |
|---|---|---|
| Машына не ўключаецца. | Power cord not properly connected; Power outlet issue. | Ensure power cord is securely plugged into both the machine and a working electrical outlet. |
| Не працуе пульт дыстанцыйнага кіравання. | Batteries are dead or incorrectly inserted; Remote out of range. | Replace batteries (2 AAA, not included). Ensure remote is pointed towards the machine's sensor. |
| Machine makes excessive noise. | Праблема з унутраным кампанентам. | If the machine makes a lot of noise (above 20 decibels), please contact customer service immediately for assistance. |
| Machine moves or slips during use. | Unstable surface; Lack of grip. | Ensure the machine is on a stable, non-slip surface. Consider using a non-slip mat underneath. |
8. Тэхнічныя характарыстыкі
| Асаблівасць | Дэталь |
|---|---|
| Марка | HJDFGSS |
| Назва мадэлі | KMSO11M |
| Колер | Шэры |
| Матэрыял | Легаваная сталь |
| Памеры прадукту (ДxШxВ) | 17.44" Г х 15.55" Ш х 10.35" В (44.3 см х 39.5 см х 26.3 см) |
| Максімальная даўжыня кроку | 20 цалі (50.8 см) |
| Колькасць узроўняў супраціву | 10 (Manual Mode) |
| Аўтаматычныя праграмы | P1, P2, P3 |
| Рэкамендацыя па максімальнай вазе | 500 фунтаў (226.8 кг) |
| Уваходны кнtage | 100-220V, 50-60Hz |
| Рабочы выпtage | 24В |
| Магутнасць рухавіка | 60 Вт |
| Узровень шуму | Менш за 20 дэцыбелаў |
Image: A visual representation of the HJDFGSS KMSO11M elliptical machine with its key dimensions and technical specifications listed.
9. Інфармацыя аб гарантыі
The HJDFGSS KMSO11M Under Desk Elliptical Machine comes with a three-month free replacement warranty з даты пакупкі. Гэтая гарантыя распаўсюджваецца на вытворчыя дэфекты і няспраўнасці пры нармальным выкарыстанні. Калі ласка, захавайце пацвярджэнне пакупкі для прэтэнзій па гарантыі.
10. Падтрымка кліентаў
For any questions, concerns, or after-sales service regarding your HJDFGSS KMSO11M Under Desk Elliptical Machine, please contact us through Amazon messages. Our customer service team is available to assist you.