1. Уводзіны
Thank you for choosing the JOROTO JH30PRO Recumbent Exercise Bike. This manual provides essential information for the safe and effective assembly, operation, and maintenance of your new fitness equipment. Please read all instructions carefully before use and retain this manual for future reference.
Важная інфармацыя па бяспецы
- Перад пачаткам любой праграмы практыкаванняў пракансультуйцеся з урачом.
- Трымайце дзяцей і хатніх жывёл далей ад абсталявання падчас выкарыстання.
- Пастаўце велатрэнажор на роўную, устойлівую паверхню.
- Перад кожным выкарыстаннем пераканайцеся, што ўсе балты і гайкі надзейна зацягнуты.
- Апранайце адпаведную вопратку і абутак для заняткаў спортам.
- Неадкладна спыніце практыкаванні, калі вы адчуваеце слабасць, галавакружэнне або боль.
- Максімальная нагрузка карыстальніка: 136 кг (300 фунтаў).
Image: The JOROTO JH30PRO Recumbent Exercise Bike in a home environment, highlighting its design for comfort and spinal support.
2. Асаблівасці прадукту
- Эрганамічны дызайн: Supports spinal alignment, minimizes ankle and knee strain.
- Сістэма магнітнага супраціву: 16 levels of smooth, quiet resistance.
- Ціхая праца: Belt drive mechanism ensures operation below 15dB.
- Цяжкая канструкцыя: Reinforced steel frame supports up to 136 kg (300 lbs).
- Рэгуляванае сядзенне: 7-position, tool-free height adjustment (18 cm range) for users 150-195 cm (59-77 inches).
- Злучэнне Bluetooth: Compatible with Kinomap app for interactive training.
- ВК-дысплей: Backlit screen shows speed, distance, time, calories, and more.
- Зручныя функцыі: iPad holder, adjustable pedals, bottle holder, transport wheels.
Image: Visual representation of the ergonomic design, showing lumbar support, ankle care, and knee injury reduction features.
Image: Diagram illustrating the magnetic belt drive system, highlighting constant power, smooth operation, and silent performance with a 3.3 kg (7.3 lbs) flywheel.
Image: Close-up of the resistance control knob, showing 16 levels of magnetic resistance suitable for various fitness levels, from gentle pedaling to intense training.
Выява: Зверхуview of refined features including iPad holder, bottle holder, adjustable pedals, stable base, adjustable leather seat, and transport wheels.
3. Інструкцыя па зборцы
Follow these steps to assemble your JOROTO JH30PRO Recumbent Exercise Bike. It is recommended to have two people for assembly.
- Распакуйце кампаненты: Carefully remove all parts from the packaging. Check against the parts list (not provided in this manual, refer to your product box) to ensure all components are present.
- Прымацаваць стабілізатары: Замацуйце пярэднія і заднія стабілізатары да асноўнай рамы з дапамогай прадугледжаных нітаў і шайб. Пераканайцеся, што яны надзейна зацягнуты.
- Усталяваць педалі: Note that the left pedal (L) screws counter-clockwise and the right pedal (R) screws clockwise. Attach them firmly to the crank arms.
- Зборка сядзення і спінкі: Attach the backrest to the seat frame, then secure the assembled seat to the main frame's adjustable rail.
- Мацаванне руля і кансолі: Attach the handlebars to the upright post. Connect the console wires and then mount the console onto the handlebar post.
- Канчатковыя праверкі: Before first use, double-check all connections, bolts, and nuts to ensure they are secure.
Image: Visual guide showing various stages of assembly and key components of the exercise bike.
Image: Depiction of the bike's transport wheels and a partially assembled unit, illustrating ease of movement and quick setup.
4. Інструкцыя па эксплуатацыі
Рэгуляванне сядзення
To adjust the seat position, locate the adjustment knob beneath the seat. Pull the knob outwards, slide the seat to your desired position, and release the knob to lock it in place. Ensure the seat is securely locked before use. The bike offers 7 levels of adjustment, accommodating users from 150 cm to 195 cm (59 to 77 inches).
Image: Diagram showing product dimensions and the 7-position seat adjustment mechanism, indicating an 18 cm (7 inches) adjustable height range.
Image: Close-up of the seat adjustment mechanism, highlighting precision adjustment, secure locking, and ergonomic support.
Рэгуляванне супраціву
The JOROTO JH30PRO features 16 levels of magnetic resistance. Turn the tension control knob located on the main frame clockwise to increase resistance and counter-clockwise to decrease it. Start with a lower resistance level and gradually increase as your fitness improves.
Using the LCD Console
The backlit LCD console displays key workout metrics:
- СКАНІРАВАЦЬ: Cycles through all metrics.
- ЧАС: Працягласць вашай трэніроўкі.
- ХУТКАСЦЬ: Бягучая хуткасць.
- DIST: Distance covered.
- ODO: Агульная назапашаная адлегласць.
- CAL: Спаленыя калорыі.
Press the "MODE" button to select a specific display mode or to reset values (hold for a few seconds).
Image: The exercise bike's console showing a backlit display with various metrics and icons for Bluetooth connectivity, indicating compatibility with fitness apps like Kinomap.
Bluetooth Connectivity (Kinomap App)
Your JOROTO JH30PRO bike is equipped with Bluetooth for interactive training. Download the Kinomap app on your smartphone or tablet. Enable Bluetooth on your device and within the Kinomap app, search for and connect to your exercise bike. This allows for real-time data tracking and immersive workout experiences.
Image: A user exercising on the JOROTO JH30PRO bike while viewing the Kinomap app on a large screen, demonstrating Bluetooth integration for interactive workouts.
5. Тэхнічнае абслугоўванне
Рэгулярнае тэхнічнае абслугоўванне забяспечвае даўгавечнасць і аптымальную прадукцыйнасць вашага велатрэнажора.
- Уборка: Працярыце ровар рэкламайamp анучай пасля кожнага выкарыстання, каб выдаліць пот і пыл. Пазбягайце абразіўных ачышчальнікаў або растваральнікаў.
- агляд: Перыядычна правярайце ўсе балты, гайкі і рухомыя дэталі на надзейнасць і знос. Падцягніце ўсе аслабленыя крапежныя элементы.
- змазка: The magnetic resistance system is generally maintenance-free. If you notice any squeaking from moving parts, apply a small amount of silicone-based lubricant.
- захоўванне: Захоўвайце ровар у сухім, прахалодным месцы, удалечыні ад прамых сонечных прамянёў і экстрэмальных тэмператур.
6. Выпраўленне непаладак
| праблема | Магчымая прычына | Рашэнне |
|---|---|---|
| Ровар няўстойлівы або хістаецца. | Uneven surface; loose stabilizers. | Ensure the bike is on a flat surface. Check and tighten all bolts on the front and rear stabilizers. |
| Pedals are difficult to turn or make noise. | Resistance set too high; loose pedals; internal mechanism issue. | Decrease resistance. Check if pedals are securely tightened (remember left pedal is reverse thread). If noise persists, contact customer support. |
| LCD console not displaying. | Batteries are dead or incorrectly installed; loose cable connection. | Replace batteries (usually AA). Check all cable connections to the console. |
| Bluetooth не падключаецца. | Bluetooth not enabled on device; app issues; bike not discoverable. | Ensure Bluetooth is active on your device. Restart the Kinomap app. Try restarting the bike (remove/reinsert console batteries). Ensure no other devices are connected to the bike. |
7. Тэхнічныя характарыстыкі
- мадэль: JH30PRO
- Памеры (Д х Ш х У): 134 см x 62.6 см x 103 см (52.8 цалі x 24.6 цалі x 40.6 цалі)
- Вага прадукту: 26.5 кг (58.4 фунтаў)
- Максімальная вага карыстальніка: 136 кг (300 фунтаў)
- Сістэма супраціву: Магнітныя
- Узроўні супраціву: 16
- Сістэма прывада: Рэмень
- Вага махавіка: 3.3 кг (7.3 фунтаў)
- Рэгуляванне сядзення: 7 positions, 18 cm (7 inches) height adjustable
- Падключэнне: Bluetooth (Kinomap compatible)
- Крыніца харчавання: Pedal-powered (non-electric for main function, console uses batteries)
- матэрыял: Reinforced Steel, Metal
Image: The robust JOROTO JH30PRO Recumbent Exercise Bike, emphasizing its 136 kg (300 lbs) maximum weight capacity.
8. Гарантыя і падтрымка
JOROTO stands by the quality of its products. Your JH30PRO Recumbent Exercise Bike comes with a manufacturer's warranty and lifetime customer support.
- Гарантыя вытворцы: 2 гадоў.
- Падтрымка кліентаў: Lifetime assistance for any questions or issues.
For warranty claims, technical assistance, or any inquiries, please contact JOROTO customer service. Refer to the contact information provided with your purchase or visit the official JOROTO webсайт.
JOROTO Sport & Fitness
(Specific contact details like email or phone number are typically found on the product packaging or official webсайт.)